ثلاث أطعمة تساعد في إنقاص الوزن
ثلاث أطعمة تساعد في إنقاص الوزن كثير من الأشخاص يعانون من الوزن الزائد ويقومون بإتباع نظام ريجيم لإنقاص وزنهم لكن في بعض الأحيان نظام الريجيم لايعطي نتائج بسرعة وفي هذا…
ثلاث أطعمة تساعد في إنقاص الوزن كثير من الأشخاص يعانون من الوزن الزائد ويقومون بإتباع نظام ريجيم لإنقاص وزنهم لكن في بعض الأحيان نظام الريجيم لايعطي نتائج بسرعة وفي هذا…
أهم أربعة فوائد لشاي الزهورات تتكون الزهورات من مجموعة من الأعشاب البرية ومن هذه الأعشاب اليانسون، البابونج، زهرة الخاتمية، زهرة الجوري، الزعتر البري، ورق المليسة، وغيرها من الأعشاب البرية التي…
قال الله تعالى (يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس) "النحل٦٩" يقدم العسل فوائد عديدة للإنسان لإحتوائه على العناصر الغذائية المهمة والتي تعزز صحة الإنسان. وقد عرف منذ…
شجرة الزيتون شجرة مباركة ويتم استخراج من حبات الزيتون الزيت، ويعتبر زيت الزيتون مفيد جداً لإحتوائه على القيم الغذائية المهمة لجسم الإنسان، ولقد حدثنا نبينا محمد صلً الله عليه وسلم…
تعرف القهوة من أكثر المشروبات الساخنة التي تستهلك في العالم، وجميعنا لا نستطيع أن نبدأ يومنا الا بأحتساء مشروب القهوة الصباحي ذو الرائحة الذكية والطعم المميز، والبعض من عشاق القهوة…
تعتبر الأعشاب الطبية مفيدة وتعالج العديد من المشكلات الصحية ومن ضمن هذه الأعشاب البابونج، يتميز شاي البابونج بطعم مميز ونكهة لطيفة ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية، وفي هذا المقال…
أين يوجد عنصر الزنك ومافوائده وماذا يحدث عند نقصانه الزنك: يعتبر عنصر الزنك مهم لجسم الإنسان لأنه يقوم بدور أكثر من 200 من الإنزيمات، ويتواجد عنصر الزنك في بعض من…
أهم خمس فوائد لليقطين قال الله تعالى (( وانبتنا عليه شجرة من يقطين )) الصافات "١٤٦" اليقطين هو صنف من انواع النبات شكله دائري لونه من الأصفر إلى البرتقالي ويحتوي…
خبيرة التجميل هدى قطان هدى قطان هي عراقية - امريكية مسلمة يوتيوبر وخبيرة تجميل ورائدة أعمال تقيم في دبي ولدت في إمريكا عام 1983 متزوجة ولديها أبنة درست المكياج في…
المكملات الغذائية ماذا تعرف عن المكملات الغذائية هي مستحضرات تكميلية تحتوي على فيتامينات وألياف ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، وتكون ثانوية بالمفارقة مع الغذاء الطبيعي، لكن…