أهم خمس أمور يحب اتباعها أثناء الحمل
RadarzNowأثناء فترة الحمل تحدث تغيرات في جسم المرأة وهذا يزيد من اهتمامها بصحتها وصحة الجنين وللحفاظ على حملك وصحة الجنين سيدتي سوف نذكر في هذا المقال أهم خمس أمور يحب…
طرق العناية بالأسنان
طرق العناية بالأسنان تعتبر الأسنان جزء مهم وتعطي للإنسان المظهر الجميل والابتسامة الجذابة، وأيضاً تساعد على نطق الحروف بشكل جيد وسليم، وتقوم أيضاً بتقطيع الطعام،لذلك يجب الأهتمام بنظافة الأسنان والعناية…
أهم خمس أغذية لتقوية العظام
أهم خمس أغذية لتقوية العظام تلعب العظام دوراً مهماً في الجسم لأنها تعطي الشكل الهيكلي وتؤمن له الحركة ، وتعمل على حماية الأعضاء الحيوية الداخلية ، وتقوم العظام بتخزين أملاح…
كيفية التخلص من خشونة الشعر
كيفية التخلص من خشونة الشعر والحصول على شعر ناعم وجميل من الطرق المعتادة للحصول على شعر ناعم وضع زيت الزيتون على الشعر قبل نصف ساعة من الاستحمام وهنالك الكثير من…
أفضل 5 طرق للاعتناء بالبشرة
هناك الكثير من المشاكل تؤدي إلى انخفاض درجة نضارة البشرة والكثير من الفتيات يعانون من مشكلات البشرة التي تسبب لهم الانزعاج والإحراج ، كجفاف البشرة والطفح الجلدي والحساسية الزائدة ،…
أفضل 5 زيوت للعناية بالشعر
معظم الفتيات تعاني من مشكلات عديدة تتعلق بالشعر كتساقطه وعلاج تقصفه فلتجأ إلى الكثير من الحلول عن طريق البحث في الأنترنيت واليكم أفضل 5 زيوت للشعر والعناية به. 1- زيت…
خمسة ماسكات سحرية من القهوة لجمال بشرتك
ماسكات سحرية من القهوة لجمال بشرتك الكثير منا لايستطيع أن يبدأ يومه بدون أن يشرب فنجان قهوة لتعديل مزاجه لكن المفاجأة ، ليس فقط القهوة مسؤولة عن تعديل مزاجنا وايضاً…
ماسك النشاء وماء الورد
فوائد النشا للبشرة : 1- المساهمة في علاج حب الشباب. 2- تخفيف التصبغات والندب الناتجة عن الحبوب السابقة. 3- وقاية البشرة الحساسة من التهيج وتخفيف الأحمرار. • فوائد ماء الورد…
فوائد الرمان الصحية
قال الله تعالى ((فيهما فاكهةٌ ونخلٌ ورمانٌ)) الرحمن "٦٨" الرمان شجرة صغيرة متساقطة الأوراق، لها أوراق مستدقة رمحية الشكل وأزهارها جميلة حمراء زاهية، عصير ثمرها له حلاوة سكرية عطرية متميزة،…
فوائد العنب الصحية
قال الله تعالى ((أو تكون لك جنة من نخيل وعنب)) "الإسراء ٩١" للعنب أصناف عدة لكن أجوده الكبير و قشره رقيق، بذره قليل، سكريته عالية، طعمه لذيذ، نكهته طيبة، به…